在家運動靠它完全不佔空間，而且可以消耗超多的卡路里！站在踏步機上一直用力踩，還可以邊拉繩邊踩踏，瘦腿同時可以緊緻手臂的贅肉。踏步機上還可以看到步數以及消耗的卡路里，基本上就是懶人宅在家必備的運動好物～
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