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手机设置成 Dark Mode 也没用?!大家常犯 4 个「护眼 NG 行为」,搭配 TOP 3 高效护眼秘诀~零压力拥有明亮有神电眼!





✨ 女孩常犯 NG 護眼動作 4:玩 3C 產品沒帶防藍光眼鏡

眼睛不只會受到陽光紫外線的傷害,頻密使用3C產品所發出的藍光,能量更高,對眼睛的傷害恐怕更大。藍光一旦進入視網膜,會產生更多的自由基無法及時排除,眼部的負擔過大,長時間下來看東西也會遭受影響,視力模糊最後甚至會導致失明。




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jie

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