6種可以在自家花園裡種植的藥物

5. 中國芍藥，女性的盟友。

這種來自遠東的植物(Paeonia lactiflora)，根大且多肉，可開出壯觀且芳香的粉色、白色或雙色花。半島和巴利阿里群島上有三種芍藥，但它們是受保護的，不應採集。它們可以栽種在寬闊的花壇或大花盆中，半陰處，不過必須考慮到它們需要時間才能長大，需要大量澆水。

它們也可以在苗圃和花園中被找到。它們從春末到秋初開花，花和根可供藥用。

性質：鎮痛、抗炎、解痙、鎮靜、收斂、抗驚厥、清熱。

適應症：中醫叫它白芍，推薦它調理肝脾，抗偏頭痛，調理月經豐盈。也適用於緩解規則的痙攣性疼痛和更年期的潮熱、盜汗。它被認為是一種鎮靜劑，可以平息煩躁和心悸，緩解肌肉緊張和痙攣。

使用方法：浸泡或煎煮，一般在混合草藥茶（一天最多3杯，在不長時間的治療），在酊劑和片劑。

注意事項：妊娠期和哺乳期應避免使用，12歲以下兒童不宜使用。