新年期間大吃大喝，新年之後來個「大減肥」！歐陽娜娜一周「吃不胖」食譜大公開！

好啦，任性的我们在新年佳节一定会大吃大喝！新年就是吃喝玩乐的最佳时期~不过新年后，我们也要有坚定的意志把所有的新年脂肪给燃烧！

最近，欧阳娜娜在 Vlog 影片中分享了关于她姑姑的减肥营养食谱！欧阳娜娜的铁粉 ＠炭燒麻花 在小红书的帐号整理了欧阳娜娜的一周食谱也同时统整欧阳娜娜的饮食秘诀。

现在就随着小编去见识欧阳娜娜的「一周吃不胖食谱」！

基本上這位小紅書達人都依據娜比推薦的方式去規劃「一周吃不胖食譜」而她在食譜裡也多加一種青汁飲料，可以有效助於消化排便，熱量也很低，日常喝的話還可以增添飽足感喲！

#星期一