你不應該吃金槍魚罐頭的原因

鹽

最吸引這條魚的是它濃郁的香氣，這主要是通過大量的人造鹽來實現的。雖然鈉是鹽的一部分，對細胞穩態或調節血壓等有機功能至關重要，但過量攝入會增加中風和心髒病發作的風險。