身體發胖部位秒懂你的飲食取向！日本瘦身寶典之「食物肥胖部位圖」大公開~

每当吃完大鱼大肉，都会有种罪恶感~肥胖焦虑症就会发作，很后悔当时为什么要撑破肚皮去吃美食好料~好像吃什么都会觉得身体会发胖肿涨，好懊恼哦！

其实身体每个部位发胖，跟我们吃的东西有关系。日本减肥书「わかった！こうして食べれば太らない（了解了！原來這樣吃就不會胖）」，详细分享了食物肥胖部位图~一秒为你解析哪一个部位的身体会堆积什么样类型的食物。以后想瘦哪里就避免吃这些指定的食物就可以啦！

# 上半身的脂肪堆積，罪魁禍首是…