Une étude de 2009 a révélé que l’acide acétique du vinaigre a le pouvoir d’accélérer le métabolisme.
Les résultats suggèrent qu’un dosage de 2 cuillères à soupe de vinaigre mélangé à une boisson aide à la perte de poids et à l’indice de graisse corporelle.
Le résultat peut être amélioré en mélangeant, par exemple, avec de l’eau et du citron.
Le vinaigre est souvent mentionné comme un remède amaigrissant, les scientifiques de l’Arizona State University l’ont prouvé.
Leurs recherches garantissent que le vinaigre aide à perdre du poids, même chez les personnes qui ne suivent pas de régime.
Prendre deux cuillères à soupe de vinaigre de pomme sur un estomac vide et avant le dîner a été montré pour vous aider à perdre en moyenne une livre par semaine.
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