生完Jasper依舊是少女身材! 「辣媽咪」應采兒有效又健康的3款減肥方法




应采儿个人资料简介及国籍是富二代吗?陈小春老婆应采儿历任前男_天涯八卦网

# 「瑜伽」減肥法

此外,應采兒也十分提倡運動;可愛的她表示不是以「快點瘦下來」作為運動的初衷,而是「為了能吃更多」才堅持運動!

她熱衷於熱瑜伽、TRX懸掛式健身訓練、拳擊等運動;交叉執行不同種類的運動讓你更加有動力、不覺得乏悶~而且做各種運動還能幫助全方位雕塑體型,體態絕對會變好看很多!所以千萬別偷懶,為了能有更多吃的Quota,和「辣媽咪」應采兒一樣動起來吧~?