作為藝人的IU經常需要在鏡頭前展現美美的面貌；身為水腫體質的她實行了一款「斷水式」飲水方法，可達到一周內極速瘦臉效果。前期連續5天需要日飲3Litre的水；到了第6天則中斷喝水。第7天臉部會明顯消掉了水腫。
營養師建議：這樣的方法比較極端，僅適用於「非常」時期，比如新娘子拍婚紗照前。也謹記，使用這個方法不能夠狂喝大量的水，3Litre的水建議分成很多次慢慢喝喲～
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