Syö enemmän kalaa
Lohen ja muiden rasvaisten kalalajien syöminen häivyttää ryppyjä ja auttaa ehkäisemään niiden syntymistä. Oikeanlaisella ravinnolla pidät ihon hehkuvana ja sileänä. Kala sisältää runsaasti iholle hyödyllistä Omega-3 -rasvaa, sekä muita terveellisiä rasvoja. Muista hoitaa ihoa myös sisältäpäin.
Älä pese kasvoja liian usein
Kasvojen puhdistaminen on tärkeä osa kauneudenhoitoa, sillä kasvot pesemällä poistat lian ja meikin sekä ehkäiset epäpuhtauksien syntymistä. Muista kuitenkin, että kasvojen iho on herkkää (etenkin silmänympärykset) ja iho tulee puhdistaa hellävaroen.
Käytä omalle ihotyypillesi sopivia puhdistustuotteita ja varmista, ettet käytä raskaita tai kuivattavia kemikaaleja, jotka voivat tuhota ihon luonnollisen talin tuotannon. Jos ihosi on kuiva ja herkkä, kelpaa esimerkiksi oliiviöljy meikinpoistoon.