看血型也能瘦身！美國專家研發「血型減肥法」，達到理想體重永遠不是「夢」！ A 型應該要戒掉「肉癮」~

O 型的人胃酸分泌會很活躍，所以非常適合攝取含蛋白質較高的食物，如：紅肉、海鮮！大量吃蔬菜如：花椰菜或菠菜和橄欖油都能輕易瘦小來。 O 型的人比較不適合攝取碳水化合物，如：豆類、麵包、麵類~這些小麥食品反而會使到新陳代謝變慢，不容易消化！脂肪囤積在體內的機率就會越來越高~

♡ AB 型：少吃肉類、碳水化合物、咖啡因、酒精