Dette er hva som skjer hvis du spiser honning og kanel daglig

Honning og kanel er to ingredienser som smaker godt sammen, og kan faktisk tilsettes noen ganske fantastiske matvarer. Tenk på granola, våt pepperkaker eller til og med en toast med en kopp eplecider. Tanken på disse tingene varmer bare sjelen.

Hva ville skje hvis vi fortalte deg at honning og kanel ikke bare er deilig sammen, men at kombinasjonen også gir overraskende helsemessige fordeler?

Det er sant. I tusenvis av år har folk brukt disse to ingrediensene for å kurere forskjellige sykdommer. Faktisk brukte tradisjonell kinesisk medisinsk praksis kanel som en måte å korrigere temperatur ubalanser forårsaket av sykdommer eller infeksjoner. Honning har blitt sett på min TCM som en måte å spre sykdomsfremkallende varme på, eliminere giftstoffer, lindre smerter og bekjempe dehydrering, blant annet.

For å forstå hva som gjør disse to så spesielle, la oss analysere de to hver for seg.