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夏天水果別亂吃,你適合哪種水果?





葡萄——滋肝養腎一級棒

平岡葡萄園|活動|VISIT KOCHI JAPAN
適宜肝腎脾虛、容易疲勞的人群

不適宜糖尿病及便秘體質食用

葡萄是大自然為人們的健康和美麗獻上的一份厚禮。夏季,葡萄是不可或缺的水果。葡萄中的多量果酸有助於消化,適當多吃些葡萄,能健脾和胃。常吃葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有補益。但對於糖尿病及脾胃虛寒的人,建議還是少吃,並且服用人參者忌食吃後不能立刻喝水,容易拉肚子哦。