Kuiva, eloton ja laikukas iho on ärsyttävää ja epämiellyttävää iästä ja vuodenajasta riippumatta. Jos haikailet kauniin, kuulaan ja sileän ihon perään, mutta olet kyllästynyt maksamaan maltaita markettien voiteista, jatka lukemista! Tässä artikkelissa annamme sinulle parhaat vinkit, joiden avulla kirkas iho on mahdollista saavuttaa kotikonstein. Nämä kikat on helppo ottaa kokeiluun, sillä ainekset ovat helposti kaikkien saatavilla, eivätkä ne maksa paljoa.
Kaunis ja kirkas iho vuoden ympäri
Jokainen meistä haluaisi varmasti, että iho näyttäisi kauniilta vuoden jokaisena päivänä: sileä, persikkaisen pehmeä iho, jossa ei ole finnejä, mustapäitä, värimuutoksia, ryppyjä tai muita kauneushaittoja. Ikääntyminen ja auringolle altistuminen tekee ihosta löysemmän ja hauraamman, mutta onneksi on olemassa monia hoitavia luonnontuotteita, joilla ihon nuorekkuuden ja heleyden voi palauttaa.
Nämä kikat sopivat kaikenikäisille, ja jo nuoresta iästä lähtien kannattaa panostaa ihonhoitoon, sillä näin iho säilyy kauniina pitkään. Rakentamalla oman luonnollisen ensiapupaketin ihonhoitoon voit hoitaa monia eri vaivoja, kuten ihon epätasaisuutta tai tummia läiskiä.
Ihon värimuutokset voivat johtua monista eri seikoista, mutta useimmiten ne aiheutuvat auringon UV-säteilylle altistumisesta ja liian vähäisestä kosteutuksesta. Rannalla loikoilu ilman aurinkosuojaa on pahinta, mitä ihollesi voit tehdä. Myös hormonaaliset muutokset, jotka tapahtuvat raskauden tai kuukautiskierron aikana, vaikuttavat ihon ulkonäköön.
1. Sitruuna
Sitruunamehu on luonnollinen ja tehokas apukeino, jolla kirkas iho on mahdollista saavuttaa. Sitruuna sisältää runsaasti C-vitamiinia, joka kontrolloi ihon melaniinin tuotantoa. Melaniini tuottaa ihoon sen luonnollisen värin ja tummentaa ihon väriä auringolle altistumisen johdosta. Sitruunan sisältämät hapot kiihdyttävät solujen uusiutumista, joten iho kirkastuu kertaheitolla. Leikkaa siivu sitruunasta ja hiero suoraan kasvojen iholle tai muuhun sellaiseen kohtaan, jota haluat hoitaa. Voit myös puristaa sitruunamehun kulhoon, kostuttaa vanulapun mehussa ja hieraista iholle. Sitruuna toimii mm. kämmenselän maksaläiskien vaalentamiseen. Älä altista ihoa auringolle sitruunamehuhoidon jälkeen, sillä se voi vahingoittaa ihoa – sitruunahoito kannattaa tehdä yötä vasten tai sellaisena päivänä, jolloin sinun ei tarvitse oleskella auringossa paljoa. Jos olet herkkäihoinen tai iholla on haavaumia, älä käytä sitruunaa.
2. Sipuli
Sipuli sisältää rikkiä ja C-vitamiinia, joka tekee iholle hyvää. Sipulimaitoa voi käyttää vuoden ympäri ja se häivyttää ilmejuonteita, epäpuhtauksia ja aknen jättämiä arpia. Lisäksi sipulimaito kiihdyttää hiusten kasvua, desinfioi haavoja ja eliminoi hilsettä päänahasta. Soseuta punasipuli tehosekoittimessa ja uita vanulappua seoksessa. Hiero sipulimaito suoraan tummille läiskille, rypyille tai arville. Anna seoksen vaikuttaa 10 minuuttia ja huuhtele pois kylmällä vedellä. Jos ihoalue on ärsyyntynyt, sipuli voi aiheuttaa polttelua – huuhtele seos pois iholta heti, mikäli se polttaa tai pistelee.
