蜂蜜とシナモンを毎日食べるとどうなりますか

4. 細菌および真菌感染症に対するシンナムアルデヒド

「シナモンのスプーン一杯は感染症を減らすのに役立ちます」 – お気に入りのメアリー・ポピンズの歌で歌います。これは完全に真実でも推奨でもないかもしれませんが(最近のシナモンチャレンジが示すように)、シナモンの主要な活性成分の1つであるシナマルデヒドは、様々なタイプの感染症と戦うのを助けることができます。

シナモンオイルは、具体的には、真菌によって引き起こされる気道感染症を肯定的に治療することが示されており、リステリアやサルモネラ菌などの特定の細菌の増殖を遅らせるか、または完全に止めることができる。

一緒に、蜂蜜とシナモンは止められずです。

蜂蜜とシナモンの素晴らしい特性と機能を別々に知った今、それらを毎日混ぜても、いくつかの素晴らしいことにつながるかもしれません。あなたは健康的な生活への道を開くエネルギッシュな(味わい深い)人になります。