麗在望！天后「容祖儿」憑努力逆襲擺脫「豬扒兒」封號，成功靠DIY食譜甩掉20kg！ ♡

早前她曾在社交網站分享自己的午餐菜單，其中包括：地瓜、藍莓、奇異果、八寶粥、秋葵和紅棗枸杞水；有時也會喝熱花旗參茶，吃得非常養生健康！

如果想要極速看到瘦下來的效果，容祖儿也強調一定要吃得非常清淡，每餐一定要去糖、鹽、油和澱粉。若你還是很害怕會很單調或是不飽足，大可以煮水煮蛋或雞肉家媽媽的愛心湯作為最佳的減肥菜單。