4. KRWAWNIK DLA DOBREGO TRAWIENIA
Ta roślina europejska (Achillea millefolium) łatwo występuje na łąkach górskich i użytkach zielonych. Jest tak wszechstronny, że nie brakuje mu zielarzy. W ogrodzie jest to doskonały wybór: dobrze pasuje do obszarów nasłonecznionych i nieco zacienionych oraz bardzo dobrze znosi zarówno suszę, jak i mróz.
Jego uderzające białe kwiaty, pogrupowane w gęste, płaskie korby, pojawiają się latem i do połowy jesieni. Często odwiedzają je pszczoły. Stosowane są blaty kwiatowe, które zbierane są latem.
Właściwości: przeciwzapalne, przeciwskurczowe, trawienne, przeciwwymiotne, żółciopędne, przeciwbakteryjne, hemostatyczne, moczopędne, lecznicze.
Wskazania: Zalecane przede wszystkim do łagodzenia zaburzeń trawiennych, ciężkiego trawienia, skurczów żołądkowo-jelitowych, nudności i wymiotów, a także jako tonik do wątroby. Ze względu na jego antyskurczową moc, może być bardzo pomocny w obliczu bólu miesiączkowego. Pomaga również tonować żyły w przypadku osłabienia żylnego z żylakami lub hemoroidami. Stosuje się ją zewnętrznie na rany i oparzenia oraz w celu zmniejszenia bólu stawów.
Jak to jest stosowane: w prosty napar lub związane z innymi roślinami (2-3 filiżanki dziennie), w ekstrakcie płynnym, nalewce, syropie i soku ze świeżej rośliny. Napar stosuje się do mycia i ocierania o ból i słabe krążenie krwi.
Środki ostrożności: Należy unikać wysokich dawek, które mogłyby spowodować zawroty głowy.