夏天水果別亂吃，你適合哪種水果？

適宜肝腎脾虛、容易疲勞的人群

不適宜糖尿病及便秘體質食用

葡萄是大自然為人們的健康和美麗獻上的一份厚禮。夏季，葡萄是不可或缺的水果。葡萄中的多量果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。常吃葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有補益。但對於糖尿病及脾胃虛寒的人，建議還是少吃，並且服用人參者忌食吃後不能立刻喝水，容易拉肚子哦。