適宜陰虛腸燥、血熱氣滯的體質
不適合體質寒、胃寒體弱的體質
清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿是香蕉的最大功效。對於口渴、便秘等陰虛腸燥、血熱氣滯的人來說香蕉是十分健康的食物。但是，脾胃虛寒、陽氣不足的人食用香蕉，反而會使虛火更旺，適得其反哦~
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