10 produktów typu “superfood”, które odmładzają

Wszystkie algi mają działanie detoksykujące, ale chlorella (Chlorella pyrenoidosa) wyróżnia się swoją zdolnością usuwania metali ciężkich z organizmu. Dostarcza niewielką dawkę pełnych białek oraz liczne witaminy z gruby B, enzymy i minerały.

Ponadto, zawiera wysoki procent chlorofilu, który czyści jelita, nerki, wątrobę i krew.

Chlorella pobudza odpowiedź immunologiczną, gojenie się tkanek oraz regenerację flory jelitowej. Jej częste spożywanie jest zalecane w celu utrzymania dobrego stanu zdrowia. Można spożywać ją jako suplement: od 1200 do 1500 mg rano na czczo, popijając szklanką wody, lub rozdzielając na dwie dawki i zażywać przed posiłkami.